Man unterscheidet im wesentlichen die folgenden Techniken, die Sehne mit der Zughand zu fassen, zu ziehen und zu lösen:

• Mediterraner Griff
• Untergriff (Apatschengriff / 3-Unter)
• Mongolischer Griff (Daumengriff)
• Primärer Griff (Kinder-Griff)
• mittels Release (Lösehilfe)