In diesem Artikel möchte ich auf den Aufbau einer Trainingseinheit für den Bogensportler und dessen Trainer eingehen und diese näher
Autor: Martina Berg
Martina Berg ist Chefin von Bogensport Deutschland. Sie schießt intuitiv mit einem Hybridbogen, ist DFBV-Trainerin und Lippische Meisterin mit dem traditionellen Bogen. Als engagierte Händlerin kennt sie sich auch mit Compound- und Recurvebögen aus. Zusammen mit Bert Mehlhaff schreibt sie Bücher für Bogenschützen.
Sauberes Lösen – so können Sie es trainieren
Der Bogenschütze sollte hierzu ein sehr leichtes Trainingsband in die Hand nehmen. Die Finger einhaken und am Anfang das Band nur ca. 20
Take-Down-Bogen oder einteiliger Bogen – welcher ist besser für mich?
Die meisten traditionellen Bogenschützen stellen sich im Laufe Ihrer „Bogner-Karriere“ irgendwann